A ejaculação precoce é uma disfunção comum, que acomete, de acordo com o Ministério da Saúde[1], pelo menos 25% dos brasileiros. Essa condição é considerada um problema que exige ajuda médica quando acontece repetidamente, em mais da metade das relações sexuais. 

Ela geralmente é desencadeada como fator secundário a outras questões, principalmente de ordem emocional, como ansiedade ou estresse. 

Trata-se de um problema que pode ser resolvido de forma simples com ajuda profissional, mas que esbarra em um grande complicador: o tabu que faz com que homens que sofrem com isso não procurem orientação médica.

Isso a longo prazo gera perda de autoestima, confiança e pode trazer consequências graves, como a depressão. Entenda por que no texto a seguir. 

O que é ejaculação precoce?

Ejaculação precoce é um tipo de disfunção que leva o homem a chegar ao orgasmo prematuramente com um mínimo ou sem nenhum tipo de estímulo no pênis. Ela indica a perda do reflexo ejaculatório voluntário.

A disfunção se manifesta sem que a pessoa tenha consciência e causa insegurança e baixa autoestima. E é por esse motivo que se torna um problema maior: muitos homens que sofrem desse distúrbio deixam de procurar ajuda médica por vergonha. 

Isso acontece porque falar sobre problemas que afetam o desempenho sexual ainda é um tabu para o sexo masculino. Existe receio de que ao falar sobre o assunto o homem possa sofrer preconceito ou ter a virilidade ferida. 

Para considerar a ejaculação precoce um distúrbio, é preciso que os episódios desse problema sejam recorrentes, ou seja, em pelo menos 50% das relações.

Ter uma ejaculação precoce em uma única ou em raras situações não quer dizer que o homem tenha esse distúrbio. Fatores emocionais, como ansiedade ou nervosismo, podem fazer com que isso aconteça em algumas situações pontuais. 

O prejuízo da ejaculação precoce é que a medida em que se tenta remediar a situação, mais nervosa a pessoa fica, sentindo-se cada vez mais frustrada e ansiosa, o que pode agravar o quadro.

Mas se este problema está causando muito incômodo e começando a prejudicar a sua vida sexual, saiba que pode ser resolvido de forma simples com orientação médica. Apesar do embaraço que pode causar ao paciente, para os profissionais trata-se de um problema comum, com o qual estão acostumados a lidar no dia a dia. 

Por isso, lembre-se: esse é um problema de fácil tratamento, mas pode trazer consequências graves, principalmente psicológicas, se houver resistência em se procurar ajuda profissional. 

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Quais os sintomas da ejaculação precoce?

O sintoma já é descrito pelo próprio nome do distúrbio. Mas a forma de diferenciar se trata-se de uma situação pontual ou de um problema que requer ajuda médica é a frequência com que ocorre. 

É comum que fatores emocionais atrapalharem homens e mulheres na hora do sexo, no caso do homem uma das consequências pode ser a ejaculação precoce, principalmente no início da vida sexual ou em início de um novo relacionamento. 

Também é natural que o homem ejacule mais rápido após estar há muito tempo sem transar. 

Mas se você notar que o orgasmo tem chegado muito mais cedo do que o esperado, como em questão de segundos, e com o mínimo de estímulo em pelo menos 50% das relações sexuais ou durante a masturbação, saiba que é hora de buscar orientação médica. 

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Quais as causas da ejaculação precoce?

A ejaculação precoce é um problema multifatorial, ou seja, não existe uma causa específica que possa ser identificada, pois muitos fatores podem contribuir para que o homem chegue ao orgasmo prematuramente.

A causa que mais contribui para essa disfunção é a ansiedade. Isso acontece porque uma série de sentimentos podem estar envolvidos no ato sexual e eles podem acabar atrapalhando a desenvoltura.

Existe o anseio de satisfazer o parceiro, assim como o estresse e a dificuldade de se desligar de problemas do dia a dia na hora de ir para a cama, entre outros. 

Causas orgânicas da ejaculação precoce não são comprovadas, porém doenças neurológicas também podem contribuir para esse distúrbio.

O homem pode começar a sofrer de ejaculação precoce ainda na adolescência e deixar de falar sobre isso por receio e o problema se agravar ao longo da vida. A consequência a longo prazo é impedir que ele tenha relações sexuais plenas, sofrendo de baixa estima ou outros problemas que afetam a segurança emocional.

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Como é feito o diagnóstico?

O diagnóstico de ejaculação precoce é muito simples de ser feito, ele se baseia nos relatos do paciente sobre a sua condição de vida. O médico especialista para tratar essa questão é o urologista, ele deve fazer um levantamento criterioso do histórico de vida do paciente. Pode ser que mais de uma visita ao consultório médico seja necessária. 

Como é feito o tratamento?

O tratamento para ejaculação precoce pode ser feito através de psicoterapias, orientação sexual e administração de medicamentos, como antidepressivos, por exemplo. Ou seja, terapias que vão tratar a causa do problema, não a disfunção em si.

Para tratar a ejaculação precoce, algumas medidas simples podem ser eficazes, como algumas técnicas de masturbação. Além disso, podem ser recomendados exercícios para fortalecer o assoalho pélvico, o que pode auxiliar a ter um controle melhor do esfíncter e da musculatura do pênis.

Como prevenir a ejaculação precoce?

A ejaculação precoce é um distúrbio involuntário. A melhor maneira de evitar esse problema é buscar conhecer melhor o corpo, sabendo exatamente aquilo que o satisfaz na hora do sexo.

Além disso, ter controle sobre a ansiedade também pode ser preponderante para minimizar as chances de ter orgasmo antes do tempo. Para isso, é fundamental ter hábitos de vida saudáveis, praticar exercícios físicos regularmente, assim como manter uma dieta balanceada.

Se você sofre muito com o estresse, saiba que é importante buscar realizar atividades que servem para desopilar e como válvula de escape. Isso ajudará a fortalecer o seu lado emocional, ajudando a controlar a ansiedade na hora do sexo.

E o mais importante é buscar orientação médica se esse problema for muito recorrente. Deixar para depois e esperar que a situação se resolva sozinha pode ser pior. A ejaculação precoce não é um problema raro nem grave. Mas as consequências dela podem fazer a pessoa ter uma baixa autoestima e até mesmo prejudicar os relacionamentos que venha ter.

Quais os riscos da ejaculação precoce?

O principal risco que esse distúrbio oferece à pessoa é a insatisfação sexual. Isso pode acarretar em problemas nos relacionamentos amorosos, confiança, autoestima e até depressão.

Portanto, os riscos que envolvem a ejaculação precoce estão relacionados aos desdobramentos que ela pode causar na vida do homem.

Conclusão

A ejaculação precoce é uma disfunção sexual que pode acarretar em graves abalos emocionais e até mesmo fazer com que uma pessoa se afaste de uma intimidade sexual ou perca o interesse em ter relacionamentos amorosos.

Trata-se de um problema que tem tratamento e muitas vezes pode ser facilmente resolvido, levando a pessoa a ter uma vida normal. Por isso, não deixe de procurar ajuda médica para resolver a situação. 

Quanto mais tempo se espera para procurar orientação, maiores as proporções que o distúrbio podem trazer para a sua saúde mental e mais difícil será de resolver o problema.

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[1] http://www.blog.saude.gov.br/index.php/promocao-da-saude/30544-ejaculacao-precoce-pode-ser-tratada-com-medicamentos#:~:text=A%20ejacula%C3%A7%C3%A3o%20precoce%20pode%20acontecer,conta%20como%20est%C3%A1%20se%20sentindo.