O que é bruxismo, quais são as causas e como tratar?

Você já acordou pela manhã com dores faciais, mandíbula rígida ou uma forte dor de cabeça? Esses sintomas podem ser indícios de uma condição chamada bruxismo. O bruxismo é um problema comum que afeta muitas pessoas em todo o mundo. 

Sua principal característica é o ato involuntário de ranger ou apertar os dentes, geralmente durante o sono, mas também pode ocorrer durante o dia.

Neste artigo, iremos explorar detalhadamente o que é o bruxismo, quais são suas causas e como tratá-lo adequadamente. Você descobrirá os sintomas associados ao bruxismo, as principais causas por trás dessa condição e as opções de tratamento disponíveis. 

Além disso, falaremos sobre a importância de escolher um plano odontológico adequado caso você esteja procurando cobertura para o tratamento do bruxismo. Vem com a gente! 😉

Você já acordou com a mandíbula dolorida ou com dor de cabeça frequente? Pode ser que você esteja sofrendo de bruxismo. 

O bruxismo é uma condição caracterizada pelo ato de ranger ou apertar os dentes, geralmente durante o sono, mas também pode ocorrer durante o dia. Essa ação involuntária pode ser prejudicial aos dentes, mandíbula e músculos faciais.

Como saber se tenho bruxismo? 

Identificar o bruxismo pode não ser tão fácil, uma vez que muitas vezes ocorre durante o sono. No entanto, existem alguns sinais que podem indicar a presença dessa condição. Se você acorda com dores faciais, mandíbula rígida ou dores de cabeça frequentes, estes podem ser indícios de bruxismo. 

Além disso, desgaste excessivo dos dentes, rachaduras ou fraturas dentárias e dor ao mastigar também podem ser sintomas relacionados.

Os sintomas do bruxismo podem variar de pessoa para pessoa, mas geralmente incluem:

• Dores de cabeça frequentes, especialmente ao acordar;
• Dor facial, mandíbula ou ouvido;
• Dentes desgastados, lascados ou fraturados;
• Sensibilidade dental;
• Mandíbula rígida ou cansada;
• Ruídos de ranger ou apertar dos dentes durante o sono;
• Insônia ou dificuldade em dormir.

Caso você esteja experimentando um ou mais desses sintomas, é importante procurar um dentista para uma avaliação adequada.

Quais as causas do bruxismo?

O bruxismo pode ser desencadeado por uma variedade de fatores. Entender as causas por trás dessa condição é fundamental para um tratamento eficaz. Vamos explorar algumas das principais causas do bruxismo. Confira:

Estresse e ansiedade

O estresse emocional e a ansiedade são considerados gatilhos comuns para o bruxismo. Quando estamos sob pressão, é comum que manifestemos essa tensão através do ranger ou apertar dos dentes, especialmente durante o sono. O bruxismo pode se tornar uma resposta automática do corpo para lidar com o estresse acumulado durante o dia.

Problemas de oclusão dental

A maneira como os dentes superiores e inferiores se encaixam, conhecida como oclusão dental, desempenha um papel importante no desenvolvimento do bruxismo. 

Uma má oclusão, em que os dentes não se alinham corretamente, pode resultar em uma distribuição desigual da pressão durante a mastigação. Isso pode levar a um esforço excessivo dos músculos da mandíbula e, consequentemente, ao ranger ou apertar dos dentes.

Fatores genéticos

Em alguns casos, o bruxismo pode ter uma predisposição genética. Estudos têm mostrado que pode haver uma conexão entre a ocorrência de bruxismo em membros da mesma família. Portanto, se alguém na sua família sofre de bruxismo, você pode ter uma maior probabilidade de desenvolver a condição também.

Hábitos alimentares e estilo de vida

Certos hábitos alimentares e estilo de vida podem contribuir para o desenvolvimento do bruxismo. O consumo excessivo de cafeína, álcool e tabaco tem sido associado a um maior risco de bruxismo. 

Essas substâncias podem aumentar a excitação do sistema nervoso central, o que pode levar ao ranger ou apertar dos dentes. Além disso, o uso de drogas estimulantes também pode desencadear essa condição.

O tratamento do bruxismo depende da gravidade do caso e das causas subjacentes. O objetivo principal é reduzir a dor, proteger os dentes e melhorar a qualidade de vida do paciente. Alguns tratamentos comumente utilizados incluem:

Placas de mordida

O dentista pode recomendar o uso de uma placa de mordida personalizada, que é um dispositivo de acrílico encaixado nos dentes superiores ou inferiores para protegê-los do contato direto e reduzir o impacto do ranger ou apertar.

Terapia de relaxamento

Técnicas de relaxamento, como exercícios de respiração, meditação ou fisioterapia, podem ajudar a reduzir o estresse e a tensão muscular, diminuindo assim o bruxismo.

Tratamento de problemas dentários

Em casos em que a má oclusão ou outros problemas dentários são identificados como causas do bruxismo, o dentista pode recomendar tratamentos ortodônticos ou restaurações dentárias para corrigir a posição dos dentes.

Medicamentos

Em alguns casos, o uso de medicamentos pode ser indicado para relaxar os músculos da mandíbula e reduzir o bruxismo. No entanto, isso geralmente é reservado para casos mais graves e deve ser prescrito por um profissional de saúde.

💡 Saiba mais: Melhores planos odontológicos para tratar o Bruxismo!

Se você sofre de bruxismo e deseja obter cobertura odontológica para o tratamento, é recomendável escolher um plano que ofereça atendimento especializado nessa área. Alguns dos melhores planos odontológicos para o tratamento do bruxismo incluem:

Plano odontológico com cobertura para ortodontia

Se a má oclusão dental for uma das causas do bruxismo, é essencial ter acesso a um ortodontista que possa oferecer tratamentos adequados, como o uso de aparelhos ortodônticos.

Plano odontológico com cobertura para próteses e restaurações

Se o bruxismo causou danos aos dentes, como fraturas ou desgaste excessivo, é importante ter um plano que cubra próteses e restaurações dentárias para restaurar a funcionalidade e a estética dos dentes afetados.

Plano odontológico com cobertura para tratamentos de ATM (articulação temporomandibular)

O bruxismo pode estar associado a problemas na articulação temporomandibular. Portanto, ter acesso a um plano que inclua tratamentos específicos para essas condições pode ser benéfico.

Se você está buscando cobertura odontológica para o tratamento do bruxismo, é importante escolher um plano que atenda às suas necessidades específicas. Dois planos odontológicos renomados são a Amil Dental e a SulAmérica Odonto. Ambos oferecem benefícios abrangentes que podem ser úteis no tratamento do bruxismo.

Confira, abaixo, os benefícios:

SulAmérica Odonto

O plano dental da SulAmérica é outra opção confiável de plano odontológico. Seus planos oferecem cobertura para diversas especialidades, incluindo odontologia para distúrbios do sono e tratamentos relacionados ao bruxismo. Com uma ampla rede de dentistas credenciados, a SulAmérica Odonto permite que você encontre profissionais experientes no diagnóstico e tratamento do bruxismo. 

Além disso, eles oferecem serviços como placas de mordida personalizadas e acompanhamento especializado para ajudar a controlar a condição.

Contrate aqui o seu plano odontológico SulAmérica!

Amil Dental

A Amil Dental é uma operadora de planos odontológicos reconhecida no mercado. Seus planos oferecem cobertura para consultas, exames, procedimentos e tratamentos relacionados ao bruxismo. 

Além disso, eles possuem uma ampla rede credenciada de dentistas especializados em diversas áreas, incluindo odontologia do sono e tratamento de disfunção temporomandibular. Ao escolher um plano da Amil Dental, é possível encontrar profissionais capacitados para diagnosticar e tratar efetivamente o bruxismo.

Esperamos que este conteúdo tenha fornecido uma visão abrangente sobre o bruxismo. Agora você sabe que o bruxismo é o ato involuntário de ranger ou apertar os dentes, geralmente durante o sono, e que isso pode causar uma série de sintomas desconfortáveis. Identificar os sintomas e buscar um diagnóstico profissional são passos importantes para tratar adequadamente o bruxismo.

Lembrando que o estresse, problemas de oclusão dental, fatores genéticos e hábitos de vida podem contribuir para o desenvolvimento do bruxismo. O tratamento envolve a utilização de placas de mordida, terapia de relaxamento, correção de problemas dentários e, em alguns casos, o uso de medicamentos.

Por fim, se você deseja melhorar o seu bem-estar, pode ser interessante contratar um plano odontológico focado nas suas necessidades. Na Zelas Saúde, temos um time de especialistas que está sempre à sua disposição. Por isso, te convidamos a fazer sua cotação. Esperamos por você! 💙

1. BVSMS - Bruxismo.