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Saúde & Bem Estar

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O que é terapia ocupacional, como fazer e por que fazer?

Mulher sorrindo com blusa verde

Por Giovanna Parra

Analista de SEO

A terapia ocupacional é uma abordagem terapêutica que tem como objetivo ajudar as pessoas a realizar suas atividades diárias com mais facilidade e independência. 

Por meio da utilização de técnicas e estratégias específicas, o terapeuta ocupacional trabalha com as habilidades e necessidades individuais do paciente, visando a recuperação ou o desenvolvimento das habilidades necessárias para uma vida saudável e satisfatória. 

Neste conteúdo, vamos explorar o que é a terapia ocupacional, como é feita e por que pode ser uma opção valiosa para quem busca uma abordagem terapêutica centrada em suas necessidades e habilidades individuais. Vem com a gente! 😉

O que é terapia ocupacional?

A terapia ocupacional é uma prática terapêutica que ajuda as pessoas a se envolverem em atividades significativas do dia a dia, mesmo que tenham alguma limitação física, mental ou emocional. 

Sendo assim, o objetivo é melhorar a qualidade de vida e a autonomia do paciente, permitindo que ele possa realizar as tarefas diárias com mais facilidade e independência.

Como fazer terapia ocupacional?

A terapia ocupacional é conduzida por um terapeuta ocupacional, que realiza uma avaliação inicial do paciente para determinar suas necessidades e objetivos. 

Com base nessa avaliação, o terapeuta cria um plano de tratamento personalizado que inclui atividades específicas para ajudar o paciente a melhorar sua habilidade e independência em tarefas cotidianas.

De maneira geral, o tratamento pode incluir exercícios de fortalecimento muscular, treinamento de habilidades sociais e de comunicação, terapia de artes e ofícios, entre outras atividades terapêuticas.

médica conversando com a paciente

Quem precisa fazer terapia ocupacional?

Qualquer pessoa que tenha alguma limitação física, mental ou emocional que afete sua capacidade de realizar tarefas cotidianas pode se beneficiar da terapia ocupacional. 

Isso inclui pessoas com deficiência física ou intelectual, pacientes que se recuperam de lesões ou doenças, idosos com dificuldades para realizar tarefas diárias e até mesmo crianças com dificuldades de aprendizado.

Por que fazer terapia ocupacional?

A terapia ocupacional pode ajudar os pacientes a melhorar sua independência, autoestima, autoconfiança e habilidades sociais. Ela pode ajudar a reduzir a dor, aumentar a flexibilidade e melhorar a força muscular. 

Além disso, a terapia ocupacional pode ajudar a prevenir lesões e doenças, melhorar a saúde mental e emocional e promover um estilo de vida mais saudável e ativo.

Qual a diferença entre terapia ocupacional e fisioterapia?

A terapia ocupacional e a fisioterapia são áreas distintas da saúde que têm como objetivo a reabilitação e melhoria da qualidade de vida dos pacientes, porém com abordagens diferentes.

A fisioterapia é voltada para o tratamento de problemas físicos, como dores musculares, lesões, alterações posturais, problemas respiratórios, entre outros. O fisioterapeuta utiliza exercícios, técnicas de massagem, alongamento, fortalecimento muscular e outras técnicas respiratórias para ajudar o paciente a recuperar a função e a mobilidade física.

Já a terapia ocupacional se concentra nas atividades diárias do paciente, com o objetivo de ajudá-lo a desenvolver ou recuperar habilidades necessárias para realizar essas atividades. O terapeuta ocupacional trabalha com atividades como higiene pessoal, alimentação, trabalho, lazer e socialização, ajudando o paciente a realizar essas tarefas com mais facilidade e independência.

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O plano de saúde cobre sessões de terapia ocupacional?

Em relação à cobertura de sessões de terapia ocupacional pelo plano de saúde, isso pode variar de acordo com o tipo de plano e com a cobertura contratada. Algumas operadoras de planos de saúde podem oferecer cobertura para terapia ocupacional, mas outras podem não cobrir esse tipo de tratamento. 

Por fim, é importante lembrar que alguns planos de saúde podem exigir autorização prévia para a realização de sessões de terapia ocupacional, e que o número de sessões cobertas pode ser limitado. 

Como escolher um profissional de terapia ocupacional?

Para escolher um profissional de terapia ocupacional, é importante considerar algumas questões. Primeiro, é importante verificar se o profissional é registrado no Conselho Regional de Terapia Ocupacional e se está habilitado para exercer a profissão. 

Além disso, é importante avaliar a experiência e a formação do profissional, verificando sua especialização e quais técnicas e estratégias ele utiliza em seu trabalho. 

Outra questão importante é a relação do profissional com o paciente e a família, verificando sua capacidade de comunicação, empatia e colaboração. Por fim, é importante verificar se o profissional está localizado em uma região acessível e se tem disponibilidade para atender ao paciente de acordo com suas necessidades.

Como a terapia ocupacional pode ajudar a melhorar a qualidade de vida do paciente?

A terapia ocupacional pode ajudar a melhorar a qualidade de vida do paciente de diversas maneiras. Ao trabalhar com as atividades diárias do paciente, o terapeuta ocupacional pode ajudá-lo a recuperar ou desenvolver habilidades necessárias para realizar essas atividades com mais facilidade e independência. 

De maneira geral, a terapia ocupacional pode ser especialmente benéfica para pacientes com condições crônicas de saúde, lesões traumáticas, problemas de desenvolvimento, doenças mentais e outras condições que afetam a função física e cognitiva.

E aí, tudo entendido?

A terapia ocupacional é uma abordagem terapêutica que busca ajudar o paciente a realizar suas atividades diárias de forma mais independente, melhorando sua qualidade de vida e bem-estar. 

Com uma abordagem centrada no paciente, o terapeuta ocupacional trabalha com as habilidades e necessidades individuais do paciente, utilizando técnicas e estratégias específicas para ajudar na recuperação ou desenvolvimento das habilidades necessárias para uma vida saudável e satisfatória.

Se você deseja melhorar o seu bem-estar, pode ser interessante contratar um plano de saúde focado nas suas necessidades. Na Zelas Saúde, temos um time de especialistas que está sempre à sua disposição. Por isso, te convidamos a fazer sua cotação. Esperamos por você! 💙

Quem escreve

Mulher sorrindo com blusa verde

Analista de SEO

Giovanna Parra formou-se em Marketing pela FMU - Faculdades Metropolitanas Unidas Educacionais em 2019 e logo em seguida se formou em Gestão Financeira em 2021 pela mesma universidade. Em 2017 começou a trabalhar com marketing digital atuando em empresas de diversos ramos de tecnologia, se tornando analista de SEO. Virou especialista de Link Building em 2021 e ama trabalhar com tecnologia e pessoas. Na Zelas Saúde, cria conteúdos para o portal relacionados a Saúde e Bem-estar, ajudando pessoas com conteúdos responsáveis e relevantes.