O que é quiropraxia e quais os benefícios para a saúde?

A quiropraxia é uma terapia manual que tem se popularizado cada vez mais nos últimos anos. Isso porque ela tem como objetivo principal restabelecer a função do sistema nervoso e da coluna vertebral através de ajustes e manipulações. 

Além disso, a quiropraxia traz uma série de benefícios para a saúde, como a redução de dores nas costas, melhora da postura, aumento da flexibilidade, entre outros. Por isso, neste artigo, vamos entender melhor o que é quiropraxia e quais são os seus benefícios para a saúde. Vem com a gente! 😉

É uma terapia que busca restabelecer a função do sistema nervoso e da coluna vertebral através de ajustes e manipulações. É utilizada para aliviar dores, melhorar a postura, prevenir lesões e promover o bem-estar geral.

Confira: Plano de Saúde Sami

Como vimos acima, a quiropraxia é uma técnica de terapia manual que se concentra no tratamento de problemas de saúde relacionados à coluna vertebral e ao sistema nervoso. Para entender os principais benefícios dessa técnica, continue a leitura:

Alívio da dor

A quiropraxia pode ajudar a aliviar a dor nas costas, pescoço, cabeça e outras partes do corpo. Sendo assim, a técnica ajuda a reduzir a inflamação, melhorar a circulação sanguínea e reduzir a tensão muscular.

Melhora da função do sistema nervoso

A quiropraxia ajuda a melhorar a função do sistema nervoso, que é responsável pelo controle e coordenação de todas as funções do corpo. Como resultado, a técnica pode ajudar a melhorar a comunicação entre o cérebro e o corpo, ajudando a melhorar a saúde geral.

Melhora da postura

A quiropraxia pode ajudar a melhorar a postura e a reduzir o risco de problemas de saúde relacionados à má postura, como dores de cabeça, dor nas costas e problemas respiratórios. No entanto, é importante associar isso à prática de exercícios físicos e a RPG para melhores resultados.

Aumento da mobilidade

A quiropraxia pode ajudar a aumentar a mobilidade e a flexibilidade das articulações, ajudando a melhorar a amplitude de movimento e reduzindo o risco de lesões.

Fortalecimento do sistema imunológico

A quiropraxia pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico, ajudando a reduzir o risco de doenças e infecções.

Confira: Plano de Saúde Sagrada Família Saúde

A quiropraxia é indicada para pessoas que desejam melhorar a sua qualidade de vida, diminuir dores e desconfortos no corpo e prevenir possíveis lesões. Algumas das principais indicações para realizar quiropraxia incluem:

Dores nas costas

A quiropraxia é uma opção de tratamento eficaz para aliviar dores nas costas, que podem ser causadas por má postura, hérnia de disco, escoliose, entre outras condições.

Dores no pescoço

A quiropraxia pode ajudar a aliviar dores no pescoço causadas por tensão muscular, lesões ou má postura.

Dores de cabeça

A quiropraxia pode ser uma opção de tratamento para pessoas que sofrem com dores de cabeça tensionais e enxaquecas.

Fibromialgia

A quiropraxia pode ser uma opção de tratamento para pessoas que sofrem com fibromialgia, ajudando a diminuir as dores e melhorando a qualidade de vida.

Problemas posturais

A quiropraxia pode ajudar a corrigir problemas posturais, melhorando a postura e aliviando dores musculares.

Confira: Prospera Saúde

Quais as diferenças entre quiropraxia e osteopatia?

A quiropraxia e a osteopatia são duas terapias manuais que buscam promover a saúde e o bem-estar do paciente, mas existem diferenças significativas entre elas.

Em primeiro lugar, a quiropraxia é uma técnica que se concentra em ajustar a coluna vertebral para melhorar a saúde do corpo como um todo. De modo geral, o quiropraxista utiliza ajustes manuais para alinhar a coluna vertebral e diminuir a pressão sobre os nervos, o que pode aliviar a dor e melhorar a função do corpo.

Já a osteopatia é uma abordagem mais ampla, que não se concentra apenas na coluna vertebral, mas em todo o corpo. O osteopata utiliza uma combinação de técnicas manuais, como alongamentos, massagens e mobilizações articulares, para melhorar a mobilidade e a função das articulações, músculos e tecidos.

Nem todos os planos de saúde cobrem quiropraxia. No entanto, alguns planos oferecem essa cobertura como um adicional ou opção extra. É importante verificar com o seu plano de saúde se a quiropraxia está incluída na sua cobertura ou se é possível adicionar essa opção ao seu plano existente. 

Alguns dos melhores planos de saúde que podem oferecer cobertura para quiropraxia incluem Amil, SulAmérica, Unimed e Bradesco Saúde, mas é importante verificar diretamente com cada provedor para confirmar a cobertura.

Quando a quiropraxia não é indicada?

A quiropraxia pode não ser indicada em alguns casos, como em pessoas com fraturas ósseas, osteoporose avançada, doenças inflamatórias agudas, tumores, hérnia de disco grave, instabilidade vertebral ou lesões na medula espinhal. 

Além disso, é importante que gestantes, idosos, pessoas com problemas cardíacos ou com histórico de acidente vascular cerebral (AVC) ou aneurisma cerebral, busquem orientação médica antes de realizar a quiropraxia.

Confira: Plano de Saúde Plasac Saúde

E aí, tudo entendido?

Esperamos que este conteúdo tenha respondido as suas principais dúvidas sobre quiropraxia. Como vimos ao longo do artigo, existem muitos benefícios em adotar essa técnica para melhorar dores e aliviar até mesmo o estresse diário. 

E, se você deseja melhorar o seu bem-estar, pode ser interessante contratar um plano de saúde focado nas suas necessidades. Na Zelas Saúde, temos um time de especialistas que está sempre à sua disposição. Por isso, te convidamos a fazer sua cotação. Esperamos por você! 💙