O que é plano de parto, para que serve e como fazer?

Se você está grávida ou planejando ter um bebê, provavelmente já ouviu falar em plano de parto. Mas o que é um plano de parto e por que ele é importante? 

Basicamente, um plano de parto é um documento que você escreve antes do nascimento do seu bebê para comunicar suas preferências e desejos durante o trabalho de parto, parto e pós-parto. Assim, ele pode ser uma ferramenta valiosa para garantir que suas necessidades e desejos sejam respeitados.

Para você entender melhor a definição desse termo e compreender a razão pela qual isso existe, preparamos um conteúdo completo cheio de dicas para te ajudar. Vem com a gente! 😉

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Um plano de parto é um documento escrito que descreve suas preferências e desejos para o parto e pós-parto. De modo geral, pode-se dizer que ele serve como uma ferramenta de comunicação entre você, seu parceiro ou parceira e sua equipe de cuidados de saúde. 

Como resultado, isso auxilia na garantia de que todos estejam na mesma página e trabalhando juntos para atender às suas necessidades e desejos durante esse momento importante.

Para que serve um plano de parto?

O plano de parto serve como uma ferramenta de comunicação entre a gestante e a equipe de saúde. Nele, a pessoa grávida pode expressar suas expectativas em relação ao parto, como o desejo por um parto humanizado, a preferência por um parto normal, a posição que deseja ficar durante o trabalho de parto, entre outras questões.

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Agora que você já entendeu a importância de um plano de parto e para que ele serve, vamos passar por algumas dicas para te ajudar. Confira abaixo:

1. Pesquise suas opções de parto

Antes de começar a escrever seu plano de parto, é importante pesquisar as opções de parto disponíveis na sua região. Por isso, converse com o seu médico, obstetra ou parteira para saber mais sobre as diferentes opções de parto e quais são adequadas para você. 

Algumas opções incluem parto normal, parto na água, parto em casa, parto com intervenções médicas, entre outros.

2. Liste suas preferências

Após pesquisar as opções disponíveis, liste suas preferências para o parto. Basicamente, isso pode incluir quem você deseja ter presente durante o trabalho de parto, suas preferências para o alívio da dor, suas preferências para o ambiente do parto, entre outros.

3. Seja específico

Ao escrever o seu plano de parto, seja o mais específico possível. Então, inclua detalhes como a posição em que você prefere dar à luz, suas preferências para a iluminação do quarto, a música que você gostaria de ouvir durante o parto, entre outros.

4. Compartilhe seu plano de parto

Depois de criar seu plano de parto, compartilhe-o com sua equipe de cuidados de saúde. Isso pode incluir seu médico, obstetra, parteira, enfermeiro obstétrico ou doula. 

Por fim, certifique-se de que todos os envolvidos no seu cuidado tenham uma cópia do seu plano de parto e entendam suas preferências.

Além disso, lembre-se de que seu plano de parto é apenas uma diretriz e pode mudar à medida que o trabalho de parto progride. Desse modo, esteja aberto a discussões com sua equipe de cuidados de saúde e esteja preparado para fazer ajustes, se necessário.

5. Considere suas opções para o pós-parto

Além de listar suas preferências para o parto em si, considere também suas opções para o pós-parto. Afinal, você pode ter preferências sobre a amamentação, cuidados com o recém-nascido, visitas de familiares e amigos, entre outros aspectos importantes para o seu conforto e bem-estar após o parto.

É possível fazer um plano de parto pelo convênio médico?

Sim, é possível fazer um plano de parto pelo convênio médico. Para isso, é importante verificar se o seu plano de saúde cobre o serviço de obstetrícia e parto humanizado, sendo o tipo de parto que respeita as escolhas e preferências da gestante.

Assim, caso o seu convênio médico ofereça cobertura para obstetrícia e parto humanizado, você pode entrar em contato com a operadora para solicitar mais informações sobre como fazer o plano de parto. 

De maneira geral, é importante lembrar que o plano de parto deve ser elaborado em conjunto com o obstetra que acompanha a gestação e que os procedimentos que não estiverem cobertos pelo plano de saúde deverão ser pagos à parte.

Se você está grávida e precisa escolher um plano de saúde que ofereça plano de parto, saiba que existem algumas opções no mercado. Abaixo, listamos alguns dos principais para você:

• Amil;
• Porto Seguro;
• SulAmérica;
• Bradesco;
• Unimed. 

O que preciso saber antes de fazer um plano de parto?

Mesmo que o plano de saúde ofereça o plano de parto, é fundamental que você procure um médico de confiança e discuta com ele todas as opções disponíveis para o seu caso específico. Assim, você terá mais segurança e tranquilidade durante todo o processo.

E, não se esqueça de verificar todas as informações sobre o plano de saúde escolhido, como cobertura, carência para parto, rede credenciada, entre outros detalhes importantes.

Quais são as maternidades mais recomendadas para planos de parto?

Considerado o estado de São Paulo, pode-se dizer que as maternidades mais recomendadas incluem o Hospital e Maternidade São Luiz, o Hospital Israelita Albert Einstein, a Maternidade Santa Joana, o Hospital e Maternidade Santa Catarina e o Hospital e Maternidade Pro Matre Paulista. 

No entanto, é importante lembrar que cada caso é único e a escolha da maternidade ideal deve ser feita com base nas necessidades individuais da mãe e do bebê, sempre com a orientação de um profissional de saúde, seja um parto particular ou não. 

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Esperamos que este conteúdo tenha respondido as suas principais dúvidas sobre plano de parto. Como vimos ao longo do artigo, existem algumas dicas que podem ajudar nesse processo para que você tenha um parto agradável e humanizado.

E, se você deseja melhorar o seu bem-estar durante o parto, pode ser interessante contratar um plano de saúde focado nas suas necessidades. Na Zelas Saúde, temos um time de especialistas que está sempre à sua disposição. Por isso, te convidamos a fazer sua cotação. Esperamos por você! 💙